Constelar ou não constelar, eis uma questão… – Constelação Familiar Sistêmica

Constelar ou não constelar, eis uma questão…

Desenvolvimento Sistêmico

Estou abrindo um novo programa de atendimento que são as 4 sessões sistêmicas.

Na verdade, já atendia nesse modelo, mas não divulgava abertamente, por vários motivos – mas isso fica como assunto para outro artigo qualquer dia desses.

Dúvida de sempre

E, claro, que a primeira dúvida que a divulgação deste programa suscita é: qual a diferença das 4 sessões sistêmicas para a Constelação Familiar?

Eu diria que basicamente velocidade, perfil e método.

Guarde essas três palavrinhas (velocidade, método e perfil), pois vamos precisar delas mais adiante para que você compreenda o que quero dizer com cada um desses conceitos – talvez isso possa mesmo ser de grande ajuda para você na sua decisão.

Já quanto aos resultados, acredito que, com ambas as metodologias, você poderá crescer e se desenvolver bastante.

Muitos são os caminhos

Aliás, são tantas as metodologias que existem por aí, não é verdade?

Todas têm seus méritos e seus limites.

Todas podem funcionar e nos trazer alívio e esclarecimento.

Psicologia, psicanálise, reiki, yoga, meditação, esportes, enfim.

Cada uma dessas atividades e propostas tem como suporte algum método e o cliente vai precisar escolher entre uma ou outra, talvez baseando-se em seu perfil e naquilo que mais curte.

4 sessões

As 4 sessões para o desenvolvimento sistêmico que estou propondo não é uma sessão de Constelação Familiar.

Vou repetir. As 4 sessões que estou apresentando para você, não tem nada que ver com a Constelação Familiar – que por definição se dá em 1 sessão apenas.

Nem considero esses 4 encontros uma sessão de terapia propriamente dita – apesar de, claro, ter bons efeitos terapêuticos, assim como a natação, por exemplo, que acalma e alegra a alma de quem se entrega a este afazer.

Qual seu estilo?

O que desejo dizer é que para escolher entre as 4 sessões ou a Constelação Familiar você vai precisar verificar qual o seu estilo e sua necessidade.

Vamos fazer um checklist didático?

Constelação Familiar

-Você quer 1 sessão? (velocidade)

-Você quer a fenomenologia como método (percepção, corpo e silencio)?

-Você quer bonequinhos ou representações?

-Você quer as 3 leis sistêmicas como baliza? (método)

-Você compreendeu que após a sessão de Constelação o trabalho não tem um retorno na semana que vem e que isso tem uma função (método, velocidade e perfil)

-Você já percebeu, também, que o constelador se retira para deixar, de propósito, o cliente consigo mesmo – lugar de maior força que uma pessoa pode ter? (método e perfil)

Se você respondeu sim a tudo isso, então faça sua sessão de Constelação Familiar, pois este é o seu perfil, no momento.

Atendimento Online/Presencial com Bonecos

Ou você quer 4 sessões?

-Você quer a mente, a razão e a sua fala como método? (método)

-Quer, também, as 3 leis sistêmicas como referência? (método)

-Aqui não tem representações, nem bonecos, nem corpo captando percepções. Você curte que seja assim? (método).

-Você compreendeu que após a primeira sessão tem a segunda sessão e que, depois da segunda tem a terceira e que, depois da terceira tem a quarta sessão, finalizando o processo? (velocidade, método e perfil)

-Você também observou que sua escolha torna tudo mais cadenciado e que o facilitador não se retira de pronto e em uma só sessão, mas que é adequado que haja um começo, um meio e um fim? (velocidade, método e perfil)

Bom, se você respondeu sim as essas questões então será bom pra você este procedimento mais compassado e mais mental e falado.

Atendimento 4 Sessões Online ou Presencial

Velocidade

Ainda quero, literalmente, bater mais nessa tecla entre os dois métodos apontados aqui.

Preciso dizer que tudo vai depender de seu perfil, do método que curte mais e da velocidade que lhe apraz.

Basicamente, pergunte-se: onde fico mais a vontade?

1 ou 4?

Um adendo importante: quando digo aqui sobre velocidade não significa que os resultados serão mais velozes se você escolher a Constelação Familiar ou as 4 Sessões.

Velocidade aqui está fazendo menção ao número de sessões, 1 ou 4. Só isso.

Quem faz-velocidade somos nós e não o método.

E também não tem nada a ver com quantidade.

Se eu fizer 1 é pouco, então é melhor e mais garantido fazer 4

Estilo

Eu prefiro um tabef de uma vezada só. É meu estilo.

Depois eu me enclausuro, choro, processo, elaboro e vou dando minhas cabeçadas sozinha.

Pronto! Esse é o meu estilo.

Não quer dizer que é melhor ou pior – é só o meu estilo.

Qual o seu tipo?

Então, se você confia que 1 sessão basta pra você e que no pós-sessão você vai curtir fazer sua jornada pessoal e íntima sem apoio externo, você gosta dessa velocidade, desse método e tem perfil para abraçar esse ritmo e essas características; então vai de Constelação Familiar, sem susto.

Contudo, se você não está afim de encarar uma informação-silenciosa, curta e objetiva numa única sessão de Constelação Familiar e quer se apoiar no outro método que é mais falado, mais mental e mais pausado, então está tudo certo: este é seu perfil, sua velocidade e seu método. Segue com as 4 sessões.

Posso fazer os dois?

Essa é uma pergunta que sempre me fazem.

A pessoa escolhe misturar as duas formas de atendimento, mas eu não vejo sentido nenhum nisso.

Das duas formas você terá o resultado possível caso se empenhe no processo.

O que vai contar aqui é quanto de você haverá nesse programa e em qual desses formatos você entende que funciona melhor com seu perfil – só isso!

Tanto dum jeito, quanto de outro haverá movimento de alma.

É só a via de acesso que muda.

E, de uma coisa eu não abro mão: que este procedimento tenha início, meio e fim, pré-acordados.

Início-meio-fim

A Constelação Familiar é 1 sessão e pronto.

As 4 sessões, são as 4 sessões e pronto.

Repetir constelação familiar atrás de constelação familiar des-desenha o método, des-caracteriza o método, des-bertiza, des-hellingeriza. Entendeu?

Sinto muito, mas uma constelação atrás da outra já não é constelação mais.

O mesmo é válido para o programa de 4 sessões que estou propondo como caminhada a você.

Que tenha começo e que tenha fim, sem querer repetir depois, e depois de novo, de novo depois.

Claro, que podemos repetir, mas que sejamos menos açodados com esses repetecos.

Autonomia

Na real o que mais gosto da constelação familiar é a retirada do facilitador do processo e a coragem do cliente em seguir consigo mesmo.

Por isso, compreendo que demarcar esse limites de 4 sessões preserva, de alguma forma, essa retirada do facilitador após um tempo e incentiva o cliente a confiar na sua própria companhia após o término do programa.

Autonomia é algo que a gente precisa treinar.

Disso eu não abro mão.

E aí? Qual seu estilo? Em que tempo você está? Constelação Familiar ou 4 Sessões para Desenvolvimento Sistêmico?

Isabela Couto | Psicanalista | Constelação Familiar & Mais

8 comentários em “Constelar ou não constelar, eis uma questão…”

  1. Oi Isabela!!
    Estou dividida!! aiaiai….
    Gostei da 1 mas a 4 me atraiu bastante!
    Muito obrigada por tanto conhecimento que você nos disponibiliza!
    Abraços

    Responder
  2. Oi Isabela!
    Gostei muito da opção das 4 sessões. Quero e preciso muito fazer, vou me organizar para fazer. Muito obrigada por estar sempre enriquecendo com profundidade esse belíssimo trabalho.

    Responder
  3. Oi Isabela!
    Fiquei curiosa, seria atendimento online individual com vc? Isso?
    Se for meu perfil é 4 sessões adoro a parte filosófica , a postura Sistêmica para a prática na vida no dia a dia , depois explica melhor?
    Seria as 4 sessões a Filosofia Sistêmica que vc fala?
    Coraçãozinho 💚💙💛

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    • Oi Maria… nesse texto mesmo tem o checklist para essa verificação sobre seu perfil…. Responda as questões e assim vc poderá tomar sua decisão de forma mais consciente.

      Sim… quanto ao atendimento. Tenho sempre as modalidades online ou presencial.

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